Mel Robbins, experta en desarrollo personal: “No controlas el resultado, pero controlas la historia que te cuentas a ti mismo en el camino”
La experta en desarrollo personal recuerda que el bienestar no surge del perfeccionismo ni de tener todas las respuestas, sino de la historia que decidimos contarnos mientras avanzamos
Por C.M.
Vivimos en una época en la que la incertidumbre y el exceso de control se han convertido en el pan de cada día. Buscamos seguridad en los resultados, queremos que todo salga bien y tememos el fracaso como si fuera una amenaza. En este contexto, la escritora y conferenciante Mel Robbins, una de las voces más seguidas del desarrollo personal, ha lanzado un mensaje que invita a cambiar de perspectiva y a soltar la necesidad de controlar lo incontrolable.
Su reflexión, que se ha hecho viral en redes, parte de una idea simple pero poderosa: “Pasas tanto tiempo preparándote para lo peor que olvidas algo importante: el mejor escenario también es posible”. Robbins recuerda que la mente humana tiende a enfocarse en el miedo y la prevención, olvidando que lo positivo también puede suceder si dejamos espacio a la posibilidad.
Desde su enfoque basado en la psicología práctica y la autocompasión, la autora de The 5 Second Rule destaca la importancia de la narrativa interna. “No controlas el resultado, pero controlas la historia que te cuentas a ti mismo en el camino”, afirma. Una frase que resume la esencia de su filosofía: cambiar la forma en la que pensamos puede transformar la manera en la que vivimos. El mensaje ha conectado con miles de personas que se enfrentan a la presión de tenerlo todo bajo control. Robbins propone sustituir el “¿y si sale mal?” por un “¿y si sale bien?”, una pregunta que cambia por completo la energía desde la que se afrontan los desafíos. Según explica, la autoconfianza y la resiliencia no son dones con los que se nace, sino habilidades que se entrenan a diario a través de pequeños cambios en la mentalidad.
Así, la experta recuerda que no siempre se trata de alcanzar un resultado perfecto, sino de aprender a contarse una historia diferente: una que fomente la calma, la confianza y la gratitud. Porque, como insiste Mel Robbins, el éxito no empieza cuando todo sale bien, sino cuando decides creer que lo bueno también puede pasar.
