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¿Sientes que no tienes suficientes horas en el día para hacer todo lo que quieres? En pleno siglo XXI esta sensación es muy normal. A
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Joan Garriga, psicólogo experto en constelaciones familiares: “El viaje de la vida consiste en desbrozar la maleza interior, reconocer lo que nos hace bien y
Cómo una charla con un bot puede poner en riesgo tu salud mental. Más información sobre el preocupante auge de los carismáticos chatbots que pueden
No importa cuánto tiempo hayamos tenido pautas negativas, o una enfermedad, una mala relación, apuros económicos, u odio a nosotros mismos: podemos comenzar a cambiar
Hay un momento oportuno para abordar el conflicto, y nunca es el inmediato posterior a cuando ha sucedido. Tampoco hay que esperar demasiado porque no
Para que nuestra vida tenga un sentido pleno es necesario comunicarse con honestidad con el Yo que todos tenemos dentro. Está en nosotros tomar las
¿Cómo te quedarías si tu médico de cabecera te recetara arte en lugar de paracetamol? La neuroestética es un campo de estudio emergente que fue
