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Inflamación abdominal persistente, cambios de ánimo, fatiga que no mejora con descanso o una energía que parece desordenarse sin motivo claro. Una hormona presente en
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Desde la medicina biológica, la programación neurolingüística y la decodificación, la Dra. Mireille Blan propone leer la piel como un territorio donde se inscriben conflictos
Las temperaturas bajan, el organismo modifica sus necesidades y en la cocina aparecen preparaciones tibias que conservan frescura, nutrición y sabor. Platos templados para los
Cómo funciona la glándula pineal, el enigmático órgano que regula nuestro sueño Raquel Sánchez Varo, Diego Teófilo Bermúdez Flores y Juan Antonio López Villodres Título
Hace unos días me encontré con una buena amiga. Me detuve para preguntarle qué tal le iba y saber cómo estaba su familia. Puso los
Intentas estudiar algo. Te cuesta. Leés el texto una y otra vez, pero no retenés nada. La solución no está necesariamente en pasar más y
Sebastián La Rosa, experto en longevidad: “Cuando falta magnesio, aumentan las señales inflamatorias” El médico y profesor ha destacado la importancia de este mineral para
A veces, la vida se siente como una habitación donde, sin querer, tropezamos siempre con el mismo mueble. Amores que terminan igual, miedos que se
En el año en el que, según algunas estadísticas, ya en promedio estamos más tiempo frente a pantallas que durmiendo, con el consiguiente deterioro en
Desilusionados y desesperanzados: “Es lo mejor que nos puede pasar” Desilusionarse y dejar de esperar es un desplazamiento interior. Emerge una lucidez más rigurosa: la
